闺蜜的同学小乐是一个很有气场的舞蹈老师，一颦一笑都很吸睛，而且还有特别恩爱感情特别好的老公，两个人结婚四年了，还像刚结婚一样。

眼看着马上奔三了，小两口有些着急要宝宝，却一直没有好消息传来，总是说是不是身体出了什么问题，于是在家人的建议到医院去检查。

医生看着检查结果，发现了问题，小乐各项检查都很好，最大的问题在于身材，体脂率太低了仅有12%，虽然是人人仰慕的“魔鬼身材”，但不利于受孕。

在医生的询问下，小乐才说出，为了维持身材，这么多年一直在节食，医生给的建议是让她增肥备孕。

小乐也没想到，本以为很健康的一个节食的“习惯”，居然是自己多年备孕无果的原因。

女性日常三个“习惯”，可能会延长备孕进度

爱美是女人的天性，为了维持自己的身材，可能会养成一些自以为健康的“习惯”，很有可能像是小乐一样，无意中损伤了自己的生育能力。

女孩永远嫌弃自己胖，特别是年轻的女性，对自己的身材要求比较高，为了穿衣服更好看，时不时的就要节食减肥。

用节食的方式减肥，扰乱了消化系统的正常工作，影响营养的消化吸收，无形中损伤了健康，想要怀宝宝也会变得困难。

穿束腰衣服好看。夏天穿得清凉，为了穿衣服更好看，凸显好身材，很多女孩有穿束腰的习惯，可以将自己的腰部曲线凸显出来。

不过束腰的变瘦原理比较粗暴，就是将脂肪挤压到腹部，会增加脏器的压力，小腹处长时间挤压会导致生育器官移位变形，会造成损伤。

熬夜才是真正的放松。职场女性白天的时间大都投入工作中，下班回家才能真正得到放松，有属于自己的时间，总是想要多玩一会儿，不舍得睡，熬夜成为了一种习惯。

长时间熬夜会导致内分泌紊乱，身体抵抗力会下降，还容易影响到要宝宝的进程。

如果你有以上三个“习惯”，一定要及时改正，身体更健康，生宝宝也容易一些哦！